健身对一些人来说是一种奉献，而对另一些人来说则是每天的奋斗。 多少次我和许多其他人制定了新年计划，要获得一个健美和完全健康的身体。 但是，经过一周的锻炼后，我们通常最终没有遵循我们的目标。 我认为让人们打破健身梦想的主要原因是懒惰起床和搬出去去健身房。 就在那时，应用程序开发人员决定推出大量健身应用程序，这些应用程序将帮助您仅使用 Android 设备在家中舒适地进行所有锻炼。 Google Play 商店中健身应用程序的可用选项列表非常庞大，最终会在潜在用户的脑海中造成很多混乱。 因此，为了让您的决定变得轻松简单，在进行研究并阅读用户评论后，我们将讨论一系列易于使用并提供独一无二的健身体验的健身应用程序。
我们将建议的列表将为您提供最佳可用选项，其中将有一些应用程序可以让您与 Android Wear 同步，甚至可以使用 GPS 跟踪来跟踪您的健身活动，同时执行您的日常活动，如步行或跑步. 可能有允许和鼓励身体运动从而锻炼身体的安卓游戏。 将会有应用程序提供减肥食谱，并有机会根据您的要求定制您的锻炼。 还将有由最优秀的应用程序开发人员开发的应用程序。 将有应用程序为您提供演示视频和图形，以确保您以正确的方式进行练习。
列表中提到的所有应用程序都将完全免费提供，但它们可能具有某些独家优势和额外功能，只有支付一定费用才能使用。 还将有一些应用程序将在订阅模式下运行，根据用户偏好每月或每年支付一次费用。 因此，您系好靴子并准备好塑形是合理的，因为使用这些应用程序，您无法获得足够的健身效果。
内容
适用于 Android 2018 的最佳健身应用
1. Endomondo
说到成为健身应用程序领域中的佼佼者，endomondo 应用程序是目前可用的最佳选择之一。 该应用程序可让您使用最酷的功能，例如计算您的日常活动，然后您可以为您的朋友录制准备消息，以便在他们锻炼时提高他们的士气，因为超过一半的人在锻炼一周后会失去热情。 该应用程序可在 Google Play 商店免费获得，但用户可以通过支付一定的额外费用来购买该应用程序的某些功能，这将解锁许多功能，例如创建自定义的能力为自己制定健身计划，分析您的心跳，最重要的是，您可以在使用 Endomondo 应用程序时删除不必要的广告，以免打扰您。 如果我们谈论的是简单而强大的东西，那么这就是适合您的应用程序。
2. 配合注意事项
我们都不喜欢被指挥，总是被告知要做什么，因为我们已经在工作中受够了。 这正是如今 Google Play 商店中提供的所有健身应用程序所做的。 但是 Fit Notes 应用程序不属于此类应用程序的范围，因为它无法控制您的健身生活。 相反，它允许你做你喜欢做的事，并提供一个简单的记录。 该应用程序可在 Google Play 商店免费获取。 该应用程序有许多功能使其与众不同，例如在使用该应用程序时没有广告会分散您的注意力，运动数据库可让您完整记录所做的一切，这对您非常有帮助使用您收集的统计数据为您自己设计量身定制的锻炼课程。 如果您不喜欢别人告诉您该怎么做，那么请使用 Fit Notes 应用程序。 虽然此 Android 应用程序中有一些广告，但您可以在以下帮助下点击几下即可将其删除 幸运补丁程序.
3. 谷歌飞度
当任何应用程序来自已经很受欢迎和成熟的开发人员时，它的受欢迎程度只会上升一个档次。 这就是为什么 Google Fit 是一款已经流行的健身应用程序。 该应用程序适用于各种 android 穿戴设备，这使其成为拥有智能手表的每个人的有用补充。 该应用程序可让您分析并为自己设定目标，同时跟踪您的每项活动。 Google Play 商店中有很多应用程序可以补充 Google Fit，使其成为更受欢迎的健身应用程序。 它最好的部分是它完全免费，因此您可以无缝、轻松地享受所有这些很酷的功能。
4. 家庭锻炼
它是 Google Play 商店中最易于使用的应用程序之一，它具有一个非常棒的优势，即不需要像健身房会员那样的任何回报。 该应用程序包括许多热身锻炼程序供您尝试，这将帮助您增强核心力量。 还有一个功能可以跟踪你的身体活动，大量的视频和动画内容供你坐在家里学习各种锻炼。 Home workout 应用程序的开发者有很多专门从事手臂锻炼和其他类型锻炼的应用程序。 用户还应该检查这些可用选项中的任何一个，因为它们都是家庭锻炼应用程序的补充。 该应用程序可从 Google Play 商店完全免费获得，但可以通过支付一定的额外费用购买某些附加功能。
5. 杰菲特
JEFIT 应用程序完全致力于成为您的健身伴侣和您的私人教练，并且有很多充分的理由说明为什么您应该选择它。 该应用程序最特别的地方在于它包含一个庞大的集合，大约有 1300 个练习数据库，这些练习以及动画可以帮助您了解如何做这些练习。 还有一个选项可以完全免费跟踪您的健身活动。 制造商还推出了一个与 JEFIT 应用程序相得益彰的网站。 该应用程序还有一个专业版，只需支付象征性的费用即可为您解锁许多很酷的功能。 还有一种基于订阅的模式，您可以通过每月支付少量费用来使用这些功能。
6. 我的健身帕尔
作为 Google Play 商店中最受欢迎的健身应用程序之一，My Fitness Pal 配备了一个很酷的数据库，其中包含大约 XNUMX 万种不同的食物，可帮助您跟踪摄入的所有卡路里。 它还具有很棒的功能，例如用于跟踪您的饮水量的功能和其他各种很酷的食谱，可以帮助您以简单方便的方式减肥。 该应用程序会记录您的日常锻炼，并提醒您锻炼是否正确。 有一整套与 My Fitness Pal 应用程序集成的应用程序，这使得它更加令人兴奋。 该应用程序可以在支付费用后使用。 健身是一件值得付出很多努力的事情，为此支付费用应该不会有什么坏处。 My Fitness Pal 是一款绝对值得在此列表中占有一席之地的应用程序。
7. 口袋妖怪围棋
您可能会惊讶地看到列表中有一个游戏应用程序专门讨论适用于 Android 的最佳健身应用程序。 好吧，答案很简单。 它绝对值得在此列表中占有一席之地，因为就像那里的其他健身应用程序一样，它可以让您跳出舒适的裤子，出去走走。 它不会跟踪你的任何健身活动，但它做了一件非常好的事情，即使是流行的健身应用程序也无法做到这一点，那就是让你真正起床和运动。 如果你问我，Pokemon go 应用程序实际上是一个伪装的健身应用程序，它以前所未有的方式鼓励健身。 如果您想在不知道这是一种锻炼的情况下进行锻炼，那么您绝对应该选择 Pokemon Go 应用程序。
8. 进度锻炼追踪器
现在是时候谈谈这个被很多用户推荐的健身应用程序了，当有人推荐一些东西时，它绝对是值得的。 Progression 包含大量练习供您遵循，甚至还提供自定义锻炼的选项。 该应用程序非常适合所有正在寻找健身应用程序的人，这些应用程序具有关于特定身体部位的锻炼程序或任何锻炼类型，比如有氧运动以燃烧那些额外的公斤或腹肌锻炼以建立那些令人惊叹的腹肌。 为了激励您以更好的方式进行锻炼，该应用程序会利用时间。 它会尝试让您超过上次尝试锻炼的时间。 如果您问我，Progression 健身教练是其受欢迎程度的完美理由。
9. RunKeeper
就像游戏一样，该应用程序就是关于运行的。 它与所有安卓设备兼容，甚至配备了 GPS 跟踪器，让您可以很好地跟踪您的所有健身活动，如跑步、步行甚至慢跑。 它利用图表和定制的仪表板，帮助您获得发展所需的所有信息，使信息易于使用，但仅在您需要时使用，从而不会破坏您的体验。 该应用程序还附带大量音乐，使您可以在进行锻炼时聆听自己喜欢的歌曲。 如果您正在寻找一款能让您轻松锻炼的健身应用程序，那么您绝对应该选择 RunKeeper。
10. Runtastic：跑步和健身追踪器
这个应用程序是关于健身的，因为它可以很容易地与几乎所有的安卓设备一起使用，它还配备了一个 GPS 跟踪系统，使用户能够完整地跟踪白天进行的健身活动。 该应用程序还使用图表，以图形方式显示您的健身水平，供您解释和比较。 还有一个定制的仪表板，可为您提供所有必需的知识，但仅在需要时提供。 为了让您的锻炼体验充满乐趣和刺激，Runtastic：跑步和健身追踪器内置了大量音乐，让您可以聆听自己喜欢的歌曲，帮助您最轻松地进行锻炼。 也许借助 Runtastic：跑步和健身追踪器，您终于可以做额外的俯卧撑或更接近梦想中的腹肌了。 该应用程序可在 Google Play 商店免费获取，但具有某些附加功能，只需支付象征性的费用即可使用。
11. Stronglifts – 健身日志和私人教练
Stronglift 5×5 健身日志和私人教练拥有完整的 android wear 支持和精彩的视频锻炼，可以指导您进行正确的锻炼，这款游戏可以让您进行力量锻炼，这将非常有帮助为打造核心力量。 该应用程序还附带一个计时器和一个日历，有助于让您保持正确的健身活动轨迹。 该应用程序提供了完美的锻炼计划，就像其他流行的健身应用程序一样，但实际上它与其他应用程序的区别在于它带有易于管理的锻炼，特别是对于初学者。 该应用程序完全免费且非常容易使用。 但是为了获得某些独有的功能，您将不得不支付少量费用。
12. Strava
使用 Google Play 商店中的任何健身应用程序都很有趣，但当您有机会与朋友甚至与自己的记录竞争时，同样的乐趣会提升一个完全不同的档次。 这正是 Strava 应用程序所做的，它为用户提供了一种独特的特权，即获得排行榜，您可以让自己与以前的锻炼甚至与您的朋友竞争。 该应用程序在健身社区中非常受欢迎，独特的功能无疑告诉我们它的受欢迎程度。 该应用程序展示了健身的社交方面，而这并不是该应用程序提供的唯一功能，还有许多很酷的功能供您探索。 开发者确保设计的应用程序具有极其简单的用户界面，从而增加了对应用程序的赞誉。
13. Sworkits：锻炼和健身计划
Sworkits: Workouts and Fitness Plans 名副其实，是一款适合您的应用程序，它希望成为您的虚拟私人教练，帮助您实现所有健身目标，而无需真正去健身房。 您可以做一整套锻炼来改善您的身体，包括非常令人满意的瑜伽。 您还可以使用该应用程序使用包含大约 160 多个锻炼练习的庞大列表为自己创建定制的锻炼计划。 该应用程序可在 Google Play 商店免费获得，但可以通过支付少量费用作为交换来购买某些专有功能。 如果您正在寻找完美的锻炼方式，那么您绝对应该选择 Sworkits：锻炼和健身计划。
总结
团队 技术员 尽最大努力列出 Google Play 商店中可用的最佳健身应用程序，这些应用程序能够将您的健身梦想变为现实。 我们讨论了由技术巨头开发的应用程序以及带有内置 GPS 跟踪器以跟踪您所有健身活动的应用程序。 我们甚至借此机会讨论了带有视频和图形教程的应用程序，用于执行您的锻炼。 我们还谈到了一个非常流行的安卓游戏，它可以让你在玩一个非常流行的游戏的同时变相锻炼身体。 有些应用程序可让您根据需要自定义锻炼。 提到的每个应用程序都有一个有价值的应用程序，并且必须在您的 Android 设备上安装健身应用程序。
